随着网络的普及和互联网的发展，黑客攻击已经成为了网络威胁中的一种主要形式。黑客不仅能够盗取您的个人信息，还能够对您的计算机系统造成严重的破坏。那么如何避免黑客攻击，提高网络安全呢？下面提供一些技术上的建议。

1. 使用强密码

强密码应该是包含大小写字母、数字和符号的组合，长度不少于12个字符，建议定期更换密码并不要重复使用相同的密码。使用密码管理器工具来保存密码是一个不错的方法，可以为您提供安全的加密存储，并能方便地管理您的多个密码。

2. 更新软件和系统

定期更新您的操作系统和软件可以及时修复发现的漏洞，从而减少黑客攻击的风险。同时，您也需要注意更新您的杀毒软件和防火墙程序。这些程序可以帮助您检测和阻止潜在的威胁。

3. 使用防火墙

防火墙可以阻止未经授权的远程访问，并保护您的计算机不受未知来源的恶意软件的攻击。您可以使用硬件或软件防火墙，或者同时使用两种防火墙来提高安全性。

4. 编写安全的代码

如果您是一名开发人员，那么编写安全的代码非常重要。您需要确保您的代码没有缓冲区溢出漏洞或其它漏洞，同时应该对任何来自用户的输入进行正确的验证和过滤。通过使用安全编码实践，您可以帮助减少黑客攻击的风险。

5. 使用加密和VPN连接

通过使用加密技术来保护您的个人信息和敏感数据，可以有效地防止被黑客攻击。而使用VPN连接则可以提供更安全的网络连接，使您的网络数据传输更加安全、保密。

综上所述，网络安全需要您采取多种安全措施，而不是依赖单一的安全防护措施，同时也需要定期检查和更新您的安全策略和应用程序。您可以采取以上的几项技术建议，帮助自己避免黑客攻击，提高网络安全性。