电子邮件已成为我们生活和工作中不可或缺的一部分，但是随着互联网的发展，电子邮件安全问题也变得越来越重要。无论是个人还是企业，电子邮件安全都应该被重视。在本文中，我们将介绍一些关于如何保护个人和企业电子邮件安全的技术知识。

1.使用安全密码

使用安全密码是保护电子邮件安全的第一步。一个好的密码应该是复杂的，由字母、数字和符号组成。避免使用容易被猜到的密码，如生日、名字等。此外，为了保证密码的安全性，我们还应该定期更改密码。

2.使用加密

如果您需要发送敏感信息，如银行账户、社会保险号等，建议使用加密电子邮件服务。加密可以确保电子邮件只能被目标收件人阅读，即使邮件被黑客攻击也无法破解。流行的加密电子邮件服务包括 ProtonMail，Tutanota和Hushmail。

3.安装反垃圾邮件软件

垃圾邮件可以是病毒和恶意链接的传播方式，因此，安装反垃圾邮件软件可以减少垃圾邮件的数量，并保护您的电子邮件安全。一些流行的反垃圾邮件软件包括SpamAssassin，Barracuda和Symantec。

4.使用VPN

如果您经常在公共无线网络上使用电子邮件，那么建议使用VPN。VPN可以加密您的网络流量，并隐藏您的真实IP地址，以保护您的电子邮件安全。一些流行的VPN服务包括 NordVPN，ExpressVPN和Surfshark。

5.不要在公共网络上登录

使用公共无线网络时，建议避免登录您的电子邮件。公共无线网络经常存在安全漏洞，黑客可以轻易地窃取您的电子邮件和个人信息。

6.培训员工

如果您是一家企业，那么确保您的员工了解电子邮件安全的重要性也很重要。培训员工如何避免打开不明来源的邮件、避免点击附件和链接以及使用强密码等，可以帮助减少电子邮件被黑客攻击的风险。

最后，我们强调电子邮件安全是极其重要的，因为它涉及到您的个人和企业信息。我们需要采取一系列措施来保护电子邮件安全，包括使用安全密码、加密、安装反垃圾邮件软件、使用VPN、避免在公共网络上登录以及培训员工。